寒天ダイエットは「あるある大辞典」でも特集されたお腹に優しく少しの量で満足感が得られる話題の減量健康法です。寒天ダイエットは気軽に色々な食材とともに食することも出来るためご家族皆様にお奨めしたい健康法です。日本古来の食材、寒天に驚くべきパワーのあることが明らかに!血糖値、コレステロール、体脂肪、血圧などを下げ基礎代謝まであげダイエット効果も歴然、また善玉菌をふやし、排便作用えお促す・・・など、身体に有効に働く寒天!!
毎日口にするには調理法の発想があまり広がらない粉寒天やところてん・・・・
そこでトマトジュースからつくる「トマトところてん」や「トマト寒天」「梅ところてん」などはお奨めです。また日本一の生産地帯、長野県諏訪地方では扱いやすい粉寒天を緑茶やコーヒーなどにいれて飲んだりしています。
粉寒天は分量が多すぎると体内の水分が失われ脱水症状を招くこともあるので注意しましょう。寒天はこの他、寒天ご飯や寒天味噌汁、寒天茶など、色々な方法で食することができ、ダイエットにはまさしくお奨めの食材です。ノンカロリーに近い食材で、基本的に水溶性食物繊維だが、不溶性食物繊維の性質も併せ持つ。水分と混ざり合ってゲル状になった水溶性食物繊維が小腸のぜん動を活発にしつつ、糖分の体内への吸収をゆるやかにする。不溶性食物繊維が腸内の善玉菌をふやし、排便作用えお促す・・・まさに健康的なダイエットを目指す人にはお奨めの食材なのです。
アルファリポ酸・L−カルニチン・コエンザイムQ10
3月27日のあるある大辞典やスパスパ人間学で特集されたL−カルニチン アルファリポ酸(αリポ酸) コエンザイムQ10は今最も注目されるダイエット、美白、若返りを応援する成分、サプリメントです。身体に優しく美容とダイエットを目指す方にお奨めしたいのがL−カルニチン アルファリポ酸 コエンザイムQ1 なのです。もともとはこれらの成分は医薬品として使われていました。サプリメントとして配合されるようになったのは日本ではつい最近のことなのです。アルファリポ酸、L−カルニチン、そしてコエンザイムQ10の相乗効果が話題になっています。アルファリポ酸はアンチエイジングの代表的な成分として、サプリメント先進国であるアメリカではすでに美容、健康の多くの商品に配合されています。またL−カロニチンは、ブドウ糖や遊離脂肪酸などの脂肪酸を、ミトコンドリアに連れていく重要な役割を担う成分なのです。つまりこの2つの成分がダイエットや健康に大きく貢献しているのです。またコエンザイムQ10は今や、若返りと美容の救世主のような存在なのです。
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スパスパ人間学 最終回は究極のダイエット成分!
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ニンニクにんにく は昔から健康食品の代表です。新陳代謝を盛んにして強壮作用が期待できます。にんにくニンニクの様々な働きが注目されています。
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ヒッポファエオイルはスパスパ人間学で特集されたお肌のトラブルを解消ます。乾燥肌、ひび割れ、ニキビ・ニキビ跡等お肌のトラブルでお悩みの方にヒッポファエオイルは是非お勧めです。ヒッポファエオイルを少量、直接お肌に付け擦るか、手に取った乳液にヒッポファエオイルを数滴垂らし擦りながら塗ると改善が期待できます。
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☆新着情報☆
ガジュツ 紫ウコンはスパスパ人間学で特集されたダイエット健康食品です。今までの一位ゴーヤを抜き、遂にスパスパ人間学で最高のダイエット食材として取り上げられました。ガジュツ 紫ウコンにはシネオール、カンファー、アズレンなどの多彩な精油成分を含め100種類近くの有効成分が含まれています。ガジュツ 古来「医者要らず」といわれる伝統の紫ウコン、「ガジュツ」を日頃の健康維持にお役立てください。
●古来「医者要らず」といわれる伝統の生薬作用=ガジュツ 紫ウコン
紫ウコンは、「ガジュツ」とも呼ばれシネオール、カンファー、アズレンなどの多彩な精油成分を含め100種類近くの有効成分が含まれています。薬物書の古典には、健胃効果、胆汁促進、ピロリ菌除菌作用、抗潰瘍作用、殺菌作用、歯周病改善作用など薬効顕著であることが記載されています。特にガジュツ(紫ウコン)のシネオールには胆汁の分泌を促す作用があって消化を助けると共に、血中のコレステロールを下げる働きもする。血液を浄化し基礎代謝を活性化することによりガジュツ(紫ウコン)がダイエット強力にサポートします。
●ガジュツ(紫ウコン)の宿便・古便排出作用
近年、大腸がんの発生の増加、現代人の食物繊維摂取量の減少になっているのが現状です。
本商品は、ガジュツ(紫ウコン)の力を高めるために水溶性食物を加えました。それによりビフィズス菌をはじめとする腸内バクテリアのバランスを改善し、宿便・古便の排出を促します。
宿便・古便の排出→血液の浄化→肥満体質解消・基礎代謝を活発→ダイエットサポート
●究極の食材「ガジュツ」
使いやすい粉末状なので広い用途にお使いできます。
本商品をお湯か水で溶いて飲みます。どんな飲み方でもガジュツは食後に飲むのが効果的。苦味がありますのでバナナとヨーグルトまたはココアに混ぜておいしくいただけます。